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奶酪慕斯的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 08:03:22  阅读:8313 来源:本站原创 作者:徐春妮

健康功效

奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤
牛奶:富含蛋白质
奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目

食材用料

奶酪150克相克食物110克相克食物
牛奶130克相克食物 鸡蛋黃3个
吉利丁4片 淡奶300克
奶油500克

奶酪慕斯的做法

  • 1.吉利丁片用冰水泡软

  • 2.奶酪隔水融化

  • 3.加入糖,鸡蛋,牛奶,吉利丁片繼續煮沸,然後放凉

  • 4.奶油打7成發,倒入放凉的奶酪混合物中,拌匀,倒入模具,放进冰箱冰

  • 5.冰到45分钟左右即可

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