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茄盒的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 01:37:50  阅读:6742 来源:本站原创 作者:林依轮

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子2根相克食物 肉馅半斤
葱姜蒜盐,花椒,油适量 淀粉面粉适量

茄盒的做法

  • 1.茄子洗净,切成这样的片

  • 2.把肉馅加葱姜蒜末盐少量水调匀,茄子有微毒最好加点蒜进去

  • 3.把馅儿夹在俩片茄子的中间

  • 4.准备一些干淀粉,在准备一盆湖1比1淀粉和面粉调成糊

  • 5.先把茄盒滚上干淀粉,在放在糊里沾满,放在平底锅两面煎黄就好了

  • 6.开火煎

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