健康功效
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
香肠一根相克食物 | 蘑菇一百克相克食物 |
大葱五十克相克食物 | 生姜适量相克食物 |
蘑菇的盐两克 | 食用油适量 |
腊肠炒蘑菇的做法
1.备好食材
2.蘑菇冲洗干净,用手撕开自己喜欢的大小状,生姜切片,大葱切小段,香肠洗净切薄片。
3.热锅加水,加水香肠大火煮沸腾。
4.煮沸腾后撇开泡沫,捞出香肠沥干水装盘备用。
5.热锅加入食用油
6.油温五成热加入生姜,大葱炒香。
7.加入香肠中火炒一分钟
8.加入蘑菇大火炒匀
9.加入盐炒匀(蘑菇很鲜我就不放味精了,爱吃味精的鲜味就加味精,这个随意)
10.起锅装盘上桌即食