健康功效
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
食材用料
红薯一个相克食物 | 锡箔纸一张 |
清水适量 |
烤箱烤红薯的做法
- 1.红薯洗净备用,预热烤箱
- 2.烤盘铺上锡纸,放上红薯
- 3.入烤箱,220度20分
- 4.二十分钟后一次翻面
- 5.220度再烤20分钟
- 6.二次翻面,继续二十分钟,共一小时
- 7.一道美味的微波炉烤红薯就做好了
- 8.我是四夕,来香哈一起交流吧!
红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰
红薯一个相克食物 | 锡箔纸一张 |
清水适量 |
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