健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
福建粉干500克 | 螃蟹一只相克食物 |
大虾5个 | 蒜苗3颗相克食物 |
芹菜一颗相克食物 | 五花肉50克 |
姜片3片 | 味精10克相克食物 |
鸡精10克 | 香葱20克相克食物 |
油少许 |
螃蟹煮粉干的做法
1.福建粉干
2.先烧开水煮粉干
3.煮软粉干马上放入凉水过凉备用,
4.螃蟹切4块,蒜苗切段,五花肉切小块,虾洗净把虾线挑了
5.锅烧热放油烧热放姜片,五花肉炒干放螃蟹
6.把所有食材都放入锅炒两分钟,在放水烧开
7.煮两分钟放粉干煮开,撒上香葱出锅,
8.成品图,晚上拍照效果不太好