健康功效
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 糯米粉50克 | 绿豆沙馅适量 |
| 彩色果味粉适量 | 白糖适量相克食物 |
自制汤圆的做法
1.白糖加入水里，烧开
2.慢慢倒入糯米粉里，搅拌均匀揉成光滑柔软的面团
3.分成六份
4.留一个原色的，其余加入五种颜色的果味粉
5.每个颜色取一半揉圆按扁包入馅料。馅料随自己喜欢，我放了绿豆沙馅。
6.全部包完。
7.从剩下的面团里揪下面，搓成细条做自己想要的花式，其实如果有模具最好。
8.沾在汤圆上面
9.锅中水煮开，放入汤圆，汤圆浮起来即可。
10.汤圆不要煮太久，放入汤圆后不要太大火，如果觉得没有熟，再放一点儿凉水，再沸腾一次即可。
