健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
鸡蛋4个相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
青椒3个相克食物 | 油适量 |
鸡蛋蛋卷的做法
1.青椒洋葱切成丁。
2.鸡蛋打散。
3.倒入蛋糊,煎成金黄即可。
4.完成啦!
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱:健胃、祛痰、利水
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋4个相克食物 | 洋葱1个相克食物 |
青椒3个相克食物 | 油适量 |
1.青椒洋葱切成丁。
2.鸡蛋打散。
3.倒入蛋糊,煎成金黄即可。
4.完成啦!
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