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糖醋小排的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-10 07:21:51  阅读:3485 来源:本站原创 作者:言承旭

食材用料

小肋排2斤适量
3小勺相克食物4小勺相克食物
醇味鲜2小勺1小勺
一小段相克食物 蒜瓣1个

糖醋小排的做法

  • 1.买了2斤肋排

  • 2.斩成小段

  • 3.第一遍焯水加八角去腥味,换水再煮20分钟

  • 4.20分钟后捞出来控水

  • 5.调味料,盐1小勺,糖4小勺,醇味鲜2小勺,醋3小勺

  • 6.油热锅,加葱蒜爆锅

  • 7.加入控干净水的小排翻炒,加入调好的调味料

  • 8.翻炒,熟了出锅装盘,撒上芝麻,香喷喷的糖醋小排

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