健康功效
豆腐:清热泻火、益气、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
豆腐一块相克食物 | 姜适量相克食物 |
油适量 | 蒜泥适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
花椒面适量 | 小葱适量相克食物 |
小葱炒豆腐的做法
1.豆腐洗净,切小块
2.小葱切小段
3.将油烧热,姜蒜爆香,加豆腐,加盐,翻炒,加适量清水,炒熟后,加小葱,鸡精,花椒面,起锅
豆腐:清热泻火、益气、解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
豆腐一块相克食物 | 姜适量相克食物 |
油适量 | 蒜泥适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
花椒面适量 | 小葱适量相克食物 |
1.豆腐洗净,切小块
2.小葱切小段
3.将油烧热,姜蒜爆香,加豆腐,加盐,翻炒,加适量清水,炒熟后,加小葱,鸡精,花椒面,起锅
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