健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 米纸春卷15张 | 牛肉300克相克食物 |
| 胡萝卜150克相克食物 | 黄瓜200克相克食物 |
| 香菜100克相克食物 | 米粉200克 |
| 番茄酱50克相克食物 | |
越南米纸春卷的做法
1.准备食材。
2.牛肉泡在清水里，期间换几次水，泡到没有血水后沥干水分。
3.锅中倒入足够的清水放大料、香叶、桂皮、生抽、老抽卤煮牛肉。
4.卤煮好的牛肉切筷子一般粗的条。
5.烧水，锅里煮米粉。煮好的米粉过凉水后沥干水分备用。
6.胡萝卜黄瓜去皮，香菜洗净控干水分备用。
7.胡萝卜黄瓜切细小条，与香菜、牛肉、米粉码放盘中准备包裹。
8.取一个大的不锈钢盆，能放下一张皮的。倒入温水，温度在35°左右。
9.一张米皮放入水中大概10秒左右，因为米皮一下水就变软，泡太久就不能包了。
10.泡好的米皮平平整整的放在案板上，在中下段码放黄瓜、胡萝卜、米粉、牛肉还有香菜，随便怎么码放，整齐就好。先卷起下方的米皮，再叠右边的米皮，然后叠左边的。
11.蘸番茄酱吃。
12.成品图。
