健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
白菜/娃娃菜半朵/1朵 | 辣椒1个相克食物 |
葱半根相克食物 | 西红柿半个相克食物 |
羊肉适量相克食物 | 食用油少许 |
盐适量 | 酱油适量 |
醋一勺相克食物 | 花椒粉适量 |
味精适量相克食物 | 辣椒油2勺 |
家常炒白菜的做法
1.西红柿切成小块(图上的西红柿丁是其他菜需要忽略不计)辣椒成条状
2.白菜一分为二后切成细条
3.葱和肉按家常菜切就可以 (肉片和细葱段)
4.锅内到少许油
5.待油温过后放肉和葱放适量盐
6.翻炒到肉熟后放入西红柿块
7.翻炒到西红柿出汁放入切好的白菜 继续翻炒白菜出汁待菜熟后放辣椒和辣椒油
8.最后焖一会就可以出锅