健康功效
绿豆：暖肝、利水、清热
海带：软坚、化痰、消痰
食材用料
| 绿豆200克相克食物 | 海带20克相克食物 |
| 冰糖适量相克食物 | |
海带绿豆糖水的做法
1.绿豆清洗干净放电饭煲里消泡半小时
2.海带清洗三次后，放水里泡软
3.用剪刀剪碎备用
4.绿豆泡好放入剪好的海带加水一起煮
5.海带绿豆糖水快煮好时加人冰糖煮融化即可
6.盛碗里，开吃喽！
海带绿豆糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-10 04:30:06 阅读：4158
来源：本站原创 作者：周笔畅 上一篇：老式鸡蛋糕的做法和食
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