健康功效
米饭:活血化瘀
食材用料
米饭相克食物 | 马哈鱼 |
鱼子酱 | 寿司海苔 |
醯官醋 | 糖相克食物 |
盐 |
鱼子酱寿司的做法
1.准备好所以用料。
2.取一碗,加入盐糖和醯官醋,比例是1;5;7,搅拌均匀至糖盐融化。
3.把调好的寿司醋和米饭充分搅拌均匀。
4.将一大勺加入寿司醋的米饭,放入用保鲜膜中包好,用手轻轻的捏成饭团。
5.用海苔把饭团围住,接缝粘牢。
6.用勺把鱼子酱放在饭团上即可。
米饭:活血化瘀
米饭相克食物 | 马哈鱼 |
鱼子酱 | 寿司海苔 |
醯官醋 | 糖相克食物 |
盐 |
1.准备好所以用料。
2.取一碗,加入盐糖和醯官醋,比例是1;5;7,搅拌均匀至糖盐融化。
3.把调好的寿司醋和米饭充分搅拌均匀。
4.将一大勺加入寿司醋的米饭,放入用保鲜膜中包好,用手轻轻的捏成饭团。
5.用海苔把饭团围住,接缝粘牢。
6.用勺把鱼子酱放在饭团上即可。
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