健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
鸡蛋个人决定相克食物 | 油适量(煎鸡蛋和调汁都要用) |
酱油适量 | 糖适量相克食物 |
醋适量相克食物 | 淀粉10g(可根据多少决定) |
甜酸蛋的做法
1.鸡蛋打散,炒锅预热下油将鸡蛋煎熟够装盘
2.炒锅放油,酱油,糖,醋,再倒入适量的水(看鸡蛋的分量)
3.淀粉加水调成淀粉水
4.将淀粉水倒入沸腾的汁中,变浓稠后关火直接淋在鸡蛋上
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
鸡蛋个人决定相克食物 | 油适量(煎鸡蛋和调汁都要用) |
酱油适量 | 糖适量相克食物 |
醋适量相克食物 | 淀粉10g(可根据多少决定) |
1.鸡蛋打散,炒锅预热下油将鸡蛋煎熟够装盘
2.炒锅放油,酱油,糖,醋,再倒入适量的水(看鸡蛋的分量)
3.淀粉加水调成淀粉水
4.将淀粉水倒入沸腾的汁中,变浓稠后关火直接淋在鸡蛋上
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