健康功效
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 山药适量相克食物 | 枸杞适量相克食物 |
| 酸奶一盒相克食物 | |
琼浆玉柱的做法
1.成品图
2.准备好的枸杞
3.准备好山药
4.山药洗净去皮
5.切段上笼蒸熟
6.这是蒸熟的山药段，把它切成长短一致的小段
7.这是切好的小段
8.浇上酸奶
9.点缀上枸杞
10.谢谢观赏。我是苹果树的花，来香哈交流吧！
琼浆玉柱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 11:54:05 阅读：157
来源：本站原创 作者：公交MM 上一篇：椰奶冻糕的做法和食材
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