健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
排骨3斤相克食物 | 豆粉适量 |
葱白 | 生姜相克食物 |
花椒粉 | 胡椒粉 |
鸡蛋相克食物 | 盐油 |
温水 |
炸菜(酥肉)的做法
1.葱白,姜切成碎粒
2.豆粉准备好
3.鸡蛋5-10个
4.排骨清洗好,汲好水,切成块
5.先放鸡蛋,花椒粉,胡椒粉,盐,温水,搅拌均匀,腌制1小时左右
6.锅里放适量油
7.待油热,放入腌制好的排骨,油炸
8.煎炸15―20分钟左右,待排骨熟,起锅
排骨:补肾、益气、润燥
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
排骨3斤相克食物 | 豆粉适量 |
葱白 | 生姜相克食物 |
花椒粉 | 胡椒粉 |
鸡蛋相克食物 | 盐油 |
温水 |
1.葱白,姜切成碎粒
2.豆粉准备好
3.鸡蛋5-10个
4.排骨清洗好,汲好水,切成块
5.先放鸡蛋,花椒粉,胡椒粉,盐,温水,搅拌均匀,腌制1小时左右
6.锅里放适量油
7.待油热,放入腌制好的排骨,油炸
8.煎炸15―20分钟左右,待排骨熟,起锅
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