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香辣薯条的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-29 11:08:04  阅读:3263 来源:本站原创 作者:李小璐

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆两个相克食物 干淀粉2大勺
辣椒粉适量孜然粉适量
熟白芝麻适量2勺
适量

香辣薯条的做法

  • 1.原料土豆两个。

  • 2.土豆去皮洗干净。

  • 3.切成小手指粗细的土豆条。

  • 4.锅中加适量清水,调入两勺食盐烧开,倒入土豆条煮两分钟。

  • 5.煮好后捞入凉水中浸泡。

  • 6.然后捞出把水份控干。

  • 7.土豆条放入容器中,撒上两大汤匙干淀粉,翻拌均匀。

  • 8.锅中多加一些油,烧至七成热。

  • 9.放入土豆条,炸至表面金黄,薯条干硬。

  • 10.控出控油。

  • 11.炸好的土豆条放进容器,加上辣椒粉、孜然粉、熟芝麻拌匀,就可以食用了。

  • 12.成品图

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