健康功效
鸡腿：温中、补精益髓、益气
松花蛋：活血化瘀
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 鸡腿相克食物 | 松花蛋相克食物 |
| 生抽 | 八角 |
| 桂皮 | 花椒 |
| 香叶 | 糖相克食物 |
| 盐 | 胡椒粉 |
松花鸡腿的做法
1.将所有调料兑成汁备用。
2.鸡腿剔骨改刀成厚片，用刀切十字花刀（健康点去掉多余的油～）
3.将鸡腿入调料水中浸泡2小时以上
4.腌好的鸡腿控干
5.卷入松花蛋
6.友们可以将松花蛋改成小块再包进去，更容易些哦～
7.用锡纸包好成糖果状
8.将鸡卷入烤箱中层200度烤制约1小时，取出
9.打开锡纸晾凉
松花鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 11:35:23 阅读：2326
来源：本站原创 作者：马可 上一篇：甜酸蛋的做法和食材用
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