健康功效
羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
羊肉适量相克食物 | 葱适量相克食物 |
姜适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
香菜适量相克食物 | 小米椒适量 |
红辣椒适量 | 盐适量 |
白糖适量相克食物 | 黑胡椒粉适量 |
蚝油适量 | 鸡精适量 |
香油适量 |
凉拌羊肉的做法
1.羊肉提前煮熟
2.所需要用的食材
3.需要用的食材切好
4.羊肉撕成粗略的丝
5.羊肉和葱,姜,蒜,红辣椒,小米椒,香菜调拌均匀
6.把盐,白糖,黑胡椒粉,蚝油,鸡精,香油,小米椒,红辣椒搅拌均匀成汁
7.羊肉可以蘸着汁吃,也可以把汁浇到羊肉里调拌均匀再吃。
8.美图