健康功效
芹菜：除烦、平肝、清热
豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
| 芹菜5OO克相克食物 | 豆腐干25O克相克食物 |
| 五花肉适量 | |
芹菜豆腐干炒肉的做法
1.芹菜洗干净，把丝抽掉
2.切成斜片
3.豆腐干切成条
4.五花肉切片
5.红辣椒切丝
6.热锅凉油，下五花肉小火煎两面金黄，放葱姜蒜炒香
7.倒适量酱油翻炒，放入豆腐干炒至微軟，放芹菜片翻炒，放入红辣丝翻炒，放透量的盐翻炒，出锅
芹菜豆腐干炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 11:41:36 阅读：9721
来源：本站原创 作者：陈慧琳 上一篇：凉拌鲜黄花菜的做法和
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