健康功效
杏鲍菇：活血化瘀
食材用料
| 杏鲍菇50克 | 白玉菇50克 |
| 油适量 | 蒜瓣适量 |
| 香油少许 | 香菜1颗相克食物 |
| 木耳少许相克食物 | |
野菌汤的做法
1.准备食材如图所示！把两种菇焯水用凉水冲洗控水！香菜末，蒜瓣，香油没照上！木耳泡好切丝！
2.锅中倒入少许的有，放入蒜瓣！
3.随后把食材放入锅中翻炒一会！
4.倒入少许的水或是高汤，放入少许的盐！
5.开锅三分钟就可以出锅喽！美美的加上香菜和香油！
野菌汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 11:07:02 阅读：9418
来源：本站原创 作者：苏醒 上一篇：黄油煎虾的做法和食材
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