健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
西兰花：和胃、补脾、强筋骨
食材用料
| 土豆2个相克食物 | 西兰花1棵相克食物 |
| 鸡蛋黄2个 | 炫彩魔力豆糖果30克 |
| 胡萝卜适量相克食物 | |
＃圣诞节＃圣诞花环的做法
1.土豆蒸熟压成泥，鸡蛋煮熟，拨开蛋黄压成泥，加少许盐、拌匀
2.拌匀，围成一个圆圈
3.西兰花洗净，锅里烧开水，放少许盐、油，再把西兰花倒进焯水1分钟，再放进冷水里，出控水
4.再把西兰花均匀插在土豆泥上
5.再不规则的放上魔力豆糖果、胡萝卜星星装饰
6.再来一张
＃圣诞节＃圣诞花环的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 05:07:32 阅读：2821
来源：本站原创 作者：叶玉卿 上一篇：老火靓汤—老鸭花旗参
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