健康功效
板栗：健脾、补肾、益气
芝麻：明目、祛风、补血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 板栗10个相克食物 | 芝麻10g相克食物 |
| 白糖200g相克食物 | 白糖200g相克食物 |
板栗芝麻馅的做法
1.板栗蒸熟 蒸到开口已经熟透
2.剥开板栗 蒸熟的板栗很有粉性 捣几下就成粉状了 然后炒上芝麻 撒上白糖就好了
3.做了紫薯板栗包子噢 ~
板栗芝麻馅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 05:09:00 阅读：7602
来源：本站原创 作者：李智楠 上一篇：小鸭子南瓜鱼泥的做法
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