健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
豆角6两相克食物 | 烧肉5两 |
水适量 | 盐适量 |
花生油适量 |
烧肉炒豆角的做法
1.豆角摘好洗干净
2.烧肉买的时候叫人切好
3.锅预热,放入适量花生油,油温热后倒入烧肉炒一下,然后盛出
4.锅再次倒入油,油温热后倒入豆角不停的炒,炒到变色
5.然后加入少量水,适量盐煮几分钟,
6.最后倒烧肉炒熟即装盘
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
豆角6两相克食物 | 烧肉5两 |
水适量 | 盐适量 |
花生油适量 |
1.豆角摘好洗干净
2.烧肉买的时候叫人切好
3.锅预热,放入适量花生油,油温热后倒入烧肉炒一下,然后盛出
4.锅再次倒入油,油温热后倒入豆角不停的炒,炒到变色
5.然后加入少量水,适量盐煮几分钟,
6.最后倒烧肉炒熟即装盘
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