健康功效
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
大米粥半碗 | 牛奶200毫升相克食物 |
鸡蛋1个相克食物 | 糖适量相克食物 |
发酵粉3克 | 面粉500克 |
油适量 | 豆沙馅适量 |
芝麻适量相克食物 |
大米小餐包的做法
1.把所有主材料放入面包机里启动和面程序两次
2.取出放在温暖处进行发酵
3.发酵好的样子 都是蜂窝
4.排气分成小个子 松弛十五分钟
5.每一个都包入豆沙馅
6.包好后进行二次发酵
7.二次发酵后的样子每一个都胖胖的就可以了
8.刷上一层蛋液 放上芝麻放入烤箱150℃20分钟
9.坐等出炉
10.出炉喽
11.很软
12.拉丝