健康功效
黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素
韭菜：温中、补肾、解毒
食材用料
| 黄豆芽200克相克食物 | 韭菜200克相克食物 |
| 姜1小块相克食物 | 红柿子椒1片 |
| 蚝油2夕 | 味极鲜2勺 |
| 盐适量 | 食用油适量 |
韭菜炒黄豆芽的做法
1.主要食材（黄豆芽和韭菜）
2.把黄豆芽去皮洗干净
3.韭菜洗干净切段，姜切丝，柿子椒切小丁
4.热锅凉油，炸香姜丝
5.倒入黄豆芽翻炒一会儿
6.加入盐和味极鲜继续翻炒
7.加入韭菜翻炒
8.加入蚝油，翻炒均匀
9.出锅前撒上红椒丁装饰一下即可
10.成品图
韭菜炒黄豆芽的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 02:14:42 阅读：9445
来源：本站原创 作者：王宇婕 上一篇：藜麦蒸肉的做法和食材
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