健康功效
红萝卜:活血化瘀
紫甘蓝:活血化瘀
菠菜:平肝、止血、润燥
食材用料
红萝卜半条 | 紫甘蓝半个相克食物 |
菠菜五棵相克食物 | 上海青三棵 |
面粉(一份面团)320克 | 菜汁170克 |
彩色面条的做法
1.材料洗干净
2.我是用搅拌机搅碎变汁,然后过滤渣渣
3.每个面团的粉和汁是:320克面粉:170克汁,用筷子搅面粉,搓成团,用保鲜膜包好,醒20分钟
4.我全部做好后就放进冰箱了,第二天才做面条
5.煮好了
6.汤底好清甜
红萝卜:活血化瘀
紫甘蓝:活血化瘀
菠菜:平肝、止血、润燥
红萝卜半条 | 紫甘蓝半个相克食物 |
菠菜五棵相克食物 | 上海青三棵 |
面粉(一份面团)320克 | 菜汁170克 |
1.材料洗干净
2.我是用搅拌机搅碎变汁,然后过滤渣渣
3.每个面团的粉和汁是:320克面粉:170克汁,用筷子搅面粉,搓成团,用保鲜膜包好,醒20分钟
4.我全部做好后就放进冰箱了,第二天才做面条
5.煮好了
6.汤底好清甜
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