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烤红薯(烤箱版)的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 14:24:42  阅读:9943 来源:本站原创 作者:张超

食材用料

红心红薯3个 锡纸1张

烤红薯(烤箱版)的做法

  • 1.选择个头差不多大的红薯洗干净,擦干。(不要太大的,不易烤熟)

  • 2.烤盘上垫上锡纸,放上红薯。

  • 3.放入预热好的烤箱,上下火中层220度,差不多烤五六十分钟即可。

  • 4.不用刻意守在旁边,隔个十几二十分钟看到表面焦黑的时候翻面,中途翻两三次。

  • 5.烤的过程中红薯会渗出糖汁,时间到了取出用手按内部软了就好了。

  • 6.红心红薯甜甜的,闻着表皮带点焦糖味,很香。

  • 7.总结一下,烤红薯就三步,洗干净,放烤箱,取出。

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