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艾草鸡蛋煎饼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 14:04:21  阅读:5518 来源:本站原创 作者:黄宗泽

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋4个相克食物艾草150克
油.盐适量

艾草鸡蛋煎饼的做法

  • 1.把艾草摘,洗干净

  • 2.烧开水,把艾草入滚水中,加一勺小苏打

  • 3.持续滚大约5一6分钟。当然要煮透一点。捞起放入凉水中漂洗二,三次,挤干水份留用

  • 4.鸡蛋4个,打散成液,加入艾团一个,加入盐。蛋液和艾充分搅拌均匀。煎锅放入适量油,倒入艾和蛋液混合料,中火煎熟即可

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