健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
食材用料
油10克 | 盐3克 |
生抽适量 | 耗油少许 |
韭菜适量相克食物 | 蒜若干相克食物 |
炒凉粉的做法
1.切好凉粉,韭菜,火腿。
2.油加热放入韭菜,火腿翻炒,放入生抽,盐。
3.放入凉粉,加入适量水,出锅前入蒜泥,耗油。
韭菜:温中、补肾、解毒
油10克 | 盐3克 |
生抽适量 | 耗油少许 |
韭菜适量相克食物 | 蒜若干相克食物 |
1.切好凉粉,韭菜,火腿。
2.油加热放入韭菜,火腿翻炒,放入生抽,盐。
3.放入凉粉,加入适量水,出锅前入蒜泥,耗油。
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