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芹菜肉馅饺子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 12:49:18  阅读:4297 来源:本站原创 作者:马国明

健康功效

芹菜:除烦、平肝、清热
鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

饺子皮7元 肉沫2斤半
芹菜2把相克食物 姜末适量
鸭蛋2个相克食物适量
4勺 耗油少许
六月鲜酱油适量味精少许相克食物

芹菜肉馅饺子的做法

  • 1.准备好肉沫和芹菜

  • 2.将芹菜洗净,沥干水分,切末

  • 3.加锅中搅拌,加入肉沫,盐,味精,鸭蛋

  • 4.在加芹菜,耗油,料酒,六月鲜酱油,食用油

  • 5.搅拌均匀,加入姜末搅拌均匀

  • 6.肉沫芹菜馅准备好了

  • 7.准备饺子皮和半碗水,因为饺子皮买完了就买了中馄饨皮

  • 8.妈妈包的馄饨

  • 9.这是我包的饺子

  • 10.将锅中加入适量的水和盐,待水滚起来,放入饺子,烧到浮起来胖胖的就可以了

  • 11.来一张近照

  • 12.再来一张

  • 13.我还要,蘸料是醋+香油+老干妈

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