健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
八角:理气、止痛、温阳
食材用料
猪手1个相克食物 | 黄豆100克相克食物 |
花生油2勺 | 辣椒干4只 |
八角3只 | 冰糖少许相克食物 |
白糖1勺相克食物 | 盐少许 |
生抽1勺 | 草果1个 |
花椒20粒 |
黄豆烧猪手的做法
1.猪手切块用水浸泡1小时,吸出血水,氽水后捞出沥干水分,备用。
2.生姜、干辣椒、八角、草果、花椒等,洗净备用。
3.锅中倒入花生油,1勺白糖,翻炒出糖色。
4.倒入猪手,炒均匀糖色。待糖色上均匀后,倒入准备好的佐料,翻炒出香味,再倒入1勺生抽。
5.在炒香的猪手中倒入开水没过猪手,同时倒入泡发好的黄豆(我泡了一晚)。同猪手一起烧,先大火,烧开后转中小火焖。此时放入小块冰糖提味儿。
6.待水烧干后,铲出来盛盘,可以放一小把香菜!