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电饭煲栗子鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 11:12:03  阅读:663 来源:本站原创 作者:武艺

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

半只栗子适量相克食物
适量适量
酱油适量适量
适量相克食物 姜,蒜适量

电饭煲栗子鸡的做法

  • 1.栗子去皮,栗子用开水浸几分钟就好剥皮

  • 2.鸡切块,冷水下锅去血水,洗好备用

  • 3.放油下姜,蒜

  • 4.放鸡肉翻炒一下

  • 5.放酱油,盐,糖,酒,栗子,翻炒均匀

  • 6.放水浸过鸡肉面,盖好电饭锅盖,烧至干水,中间要翻几下,免得沾锅

  • 7.汁收得差不多就好了,装盘!

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