惊艳红枣苹果饮的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料

惊艳红枣苹果饮的做法

• 1.红枣切成小丁扔进碗里。

• 2.苹果切小丁，也扔进碗里。

• 3.按照个人口味，放冰糖。

• 4.把红枣苹果冰糖倒进杯子里。

• 5.第一遍冲入热水，倒掉。因为这一遍是去除杂质的。

• 6.第二遍冲入热水，搅拌均匀。盖上保鲜膜。

• 7.完成啦！来喝一杯，美容养颜。