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惊艳红枣苹果饮的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 11:03:49  阅读:767 来源:本站原创 作者:张国强

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
苹果:除烦、养胃、生津

食材用料

红枣5粒相克食物苹果半颗相克食物
冰糖若干相克食物

惊艳红枣苹果饮的做法

  • 1.红枣切成小丁扔进碗里。

  • 2.苹果切小丁,也扔进碗里。

  • 3.按照个人口味,放冰糖。

  • 4.把红枣苹果冰糖倒进杯子里。

  • 5.第一遍冲入热水,倒掉。因为这一遍是去除杂质的。

  • 6.第二遍冲入热水,搅拌均匀。盖上保鲜膜。

  • 7.完成啦!来喝一杯,美容养颜。

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