健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
食材用料
香蕉一根相克食物 | 大燕麦片一小碗 |
植物油一勺 | 蔓越莓15克 |
香蕉燕麦饼的做法
1.把香蕉压成泥、加入植物油搅拌均匀
2.然后加入蔓越莓、大燕麦片混合搅拌均匀、静放十分钟左右
3.烤箱预热180度、用勺子按成饼状
香蕉:暖肝、润肺、清热
香蕉一根相克食物 | 大燕麦片一小碗 |
植物油一勺 | 蔓越莓15克 |
1.把香蕉压成泥、加入植物油搅拌均匀
2.然后加入蔓越莓、大燕麦片混合搅拌均匀、静放十分钟左右
3.烤箱预热180度、用勺子按成饼状
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