健康功效
猪肉:补肾、滋阴、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
食材用料
猪肉200克相克食物 | 葱1颗相克食物 |
柿子椒半个相克食物 | 姜1小块相克食物 |
盐适量 | 生抽适量 |
老抽适量 | 耗油适量 |
鸡精适量 | 鸡蛋半颗相克食物 |
胡椒粉适量 |
猪肉饺子的做法
1.面粉加入温水,搅拌成面絮,揉成柔软光滑的面团
2.盖湿布饧着
3.猪肉剁成泥
4.加入鸡蛋,生抽,老抽,耗油,胡椒粉,鸡精顺同一方向搅拌均匀
5.加入葱姜沫和半个柿子椒沫顺同一方向搅拌均匀
6.饧好的面团擀成长条,切成面剂,揉圆按扁
7.擀成中间厚周围薄的饺子皮
8.包上肉馅
9.全部包完
10.开水下锅,盖上盖子
11.水沸腾后加入少许凉水,重复三次滚沸即可捞出
12.其实,我也最爱吃肉馅饺子