健康功效
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 龙利鱼柳1条 | 蒸鱼豉油适量 |
| 蒜适量相克食物 | 姜适量相克食物 |
清蒸龙利鱼柳的做法
1.准备好龙利鱼柳，室温解冻！
2.清洗干净，撒上切好的蒜片儿和姜丝！
3.放入蒸锅，蒸8分钟！
4.蒸好了！
5.倒入适量蒸鱼豉油！
6.再蒸2分钟！
7.蒸好了！
8.很美味哦！
9.成品图！
清蒸龙利鱼柳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 10:19:14 阅读：5812
来源：本站原创 作者：张靓颖 上一篇：鲅鱼丸子的做法和食材
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