健康功效
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 昂刺鱼一条 | 鸡蛋两个相克食物 |
| 盐适量 | 葱花适量 |
昂刺鱼蒸蛋的做法
1.昂刺鱼洗干净，控干水
2.鸡蛋备用
3.鸡蛋打散，加入同等量的水，加盐搅拌均匀
4.鸡蛋液过筛，筛掉上面的泡沫
5.把昂刺鱼放入鸡蛋液中
6.上锅蒸，水滾改中小火，五分钟即可
7.撒上葱花，即可
昂刺鱼蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 01:30:25 阅读：2915
来源：本站原创 作者：姜武 上一篇：姜葱炒鸡的做法和食材
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