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姜葱炒鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 01:21:52  阅读:6493 来源:本站原创 作者:周冬雨

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀

食材用料

鸡肉半只相克食物1块相克食物
3瓣相克食物4条相克食物
辣椒5个相克食物豆瓣酱2勺相克食物
酱油适量料酒适量
蚝油适量适量
适量

姜葱炒鸡的做法

  • 1.鸡肉洗净剁块。

  • 2.葱姜蒜辣椒切好备用。

  • 3.热锅放油,下鸡肉翻炒。

  • 4.下豆瓣酱 酱油,蚝油 料酒

  • 5.再下一碗水,煮二十分钟左右

  • 6.下姜 蒜。

  • 7.下葱 辣椒翻炒均匀。

  • 8.收汁,下盐

  • 9.一盘姜葱炒鸡就好了。

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