健康功效
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
金针菇1颗相克食物 | 葱叶少许 |
泡椒2大勺 | 蒜1个相克食物 |
油少许 | 盐1小勺 |
料酒少许 | 耗油少许 |
蒸鱼豉油少许 |
泡椒金针菇的做法
1.准备好一颗金针菇
2.将金针菇切掉底部,弄成一小束一小束洗净,摆盘
3.放入盐,料酒,耗油,然后铺上一层剁椒
4.锅里放入少许油,放入蒜末煸香
5.将炒好的蒜末淋在剁椒上
6.上锅蒸15分钟
7.取出倒掉多余的汤汁
8.淋上蒸鱼豉油和葱花
9.来一张
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
金针菇1颗相克食物 | 葱叶少许 |
泡椒2大勺 | 蒜1个相克食物 |
油少许 | 盐1小勺 |
料酒少许 | 耗油少许 |
蒸鱼豉油少许 |
1.准备好一颗金针菇
2.将金针菇切掉底部,弄成一小束一小束洗净,摆盘
3.放入盐,料酒,耗油,然后铺上一层剁椒
4.锅里放入少许油,放入蒜末煸香
5.将炒好的蒜末淋在剁椒上
6.上锅蒸15分钟
7.取出倒掉多余的汤汁
8.淋上蒸鱼豉油和葱花
9.来一张
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