健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
食材用料
| 盐5克 | 火腿一斤相克食物 |
| 干贝半斤 | 蒲笋半斤 |
| 清鸡上汤是10克 | 猪骨二斤 |
| 笨鸡二斤 | 鸡油10克 |
| 旧装耗油8克 | |
功夫蒲笋的做法
1.将蒲笋用清水洗净，用高汤上火蒸四十分钟，挑出蒸好的蒲笋，没蒸好的继续蒸，直到全部发透
2.将发好的蒲笋放在盅内，加枸杞，鹿茸，加入高汤，盘式点缀即可
3.调制高汤，将所有的原材料放在汤桶里，加水十三斤，大火烧开，小火熬制，十八个小时，剩下三斤汤即可
功夫蒲笋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 01:20:57 阅读：7595
来源：本站原创 作者：陈国坤 上一篇：卤水猪大肠的做法和食
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