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清汤面的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 00:51:35  阅读:7140 来源:本站原创 作者:傅艺伟

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜:安神、清热、促进生长、发育
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

挂面适量鸡蛋2个相克食物
生菜1颗相克食物芝麻油适量
适量

清汤面的做法

  • 1.简单的一碗面

  • 2.准备好食材

  • 3.鸡蛋煮熟

  • 4.剥壳切两半

  • 5.挂面锅中煮熟

  • 6.倒入生菜,加盐

  • 7.把面条和汤盛入碗中,生菜放一边,鸡蛋摆在上面

  • 8.加适量芝麻油即可

  • 9.成品图

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