健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜:安神、清热、促进生长、发育
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
食材用料
挂面适量 | 鸡蛋2个相克食物 |
生菜1颗相克食物 | 芝麻油适量 |
盐适量 |
清汤面的做法
1.简单的一碗面
2.准备好食材
3.鸡蛋煮熟
4.剥壳切两半
5.挂面锅中煮熟
6.倒入生菜,加盐
7.把面条和汤盛入碗中,生菜放一边,鸡蛋摆在上面
8.加适量芝麻油即可
9.成品图
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜:安神、清热、促进生长、发育
芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
挂面适量 | 鸡蛋2个相克食物 |
生菜1颗相克食物 | 芝麻油适量 |
盐适量 |
1.简单的一碗面
2.准备好食材
3.鸡蛋煮熟
4.剥壳切两半
5.挂面锅中煮熟
6.倒入生菜,加盐
7.把面条和汤盛入碗中,生菜放一边,鸡蛋摆在上面
8.加适量芝麻油即可
9.成品图
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