健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 植物油适量 | 生菜一颗相克食物 |
| 鸡蛋两个相克食物 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
生菜鸡蛋汤的做法
1.全部材料：全部材料
2.生菜洗净用手撕成块、姜切丝、鸡蛋打入碗里，用筷子将蛋液打散。
3.热锅冷油，油温五成热倒入蛋液，开中小火煎。
4.鸡蛋成型后，翻面碾碎推至一旁，放姜爆香。
5.加水中火烧开。
6.水开后放生菜下去烫一会儿即可。
7.生菜断生后放盐。
8.临出锅前放味精。
9.一道美味的汤菜就做好了，有汤有菜有鸡蛋，营养全在里面了，宝贝们也超级爱吃，口味和我越来越接近了。
10.成品效果图一（来张小碗的）
11.成品效果图一（来张大盆的）
