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老母鸡香菇砂锅煲的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 00:02:40  阅读:4927 来源:本站原创 作者:景甜

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

老母鸡半只香菇适量相克食物
适量适量
鸡粉适量胡椒粉适量
5片相克食物2根相克食物

老母鸡香菇砂锅煲的做法

  • 1.鸡肉洗净剁小块,香茹洗净对半切开,姜切片,葱切花,锅中放适量油入鸡块炒放少许盐继续炒香

  • 2.砂锅中倒入清水,放入姜片倒入炒好的鸡肉大火烧开转中火煲40分钟以上

  • 3.40分钟后放入适量盐、鸡粉

  • 4.再放入香菇煮十分钟左右

  • 5.撒上葱花即可

  • 6.成品图

  • 7.来一碗

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