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小土豆烧鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 17:04:45  阅读:970 来源:本站原创 作者:黄征

健康功效

鸡肉:温中、补精益髓、益气
土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

鸡肉800克相克食物土豆喜欢吃就多一点相克食物
食盐鸡精适量辣椒适量相克食物
菜籽油150克 豆瓣,香料适量

小土豆烧鸡的做法

  • 1.热油锅

  • 2.炒鸡香加土豆

  • 3.加佐料 豆瓣香料 水

  • 4.小火烧二十分钟左右

  • 5.带鸡肉熟了土豆软了叫辣椒

  • 6.起锅 装盘

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