健康功效
佛手瓜:行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
佛手瓜2个 | 大蒜3瓣相克食物 |
红辣椒3个 | 姜一块相克食物 |
葱一段相克食物 | 油适量 |
盐适量 | 白醋适量相克食物 |
味精少量相克食物 | 十三香适量 |
酸辣佛手瓜的做法
1.准备食材洗净备用
2.佛手瓜从中间切开去籽,切丝
3.切好备用,两个切了一大盘
4.葱切段,姜辣椒切丝,蒜切末
5.锅中放油,油热先放入葱姜蒜辣椒炒香
6.放入佛手瓜,加入十三香翻炒一分钟,再加入盐,白醋翻炒一分钟即可
7.出锅前放入味精调味