健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
排骨汁一碗 | 土豆三个相克食物 |
老抽一小勺 | 盐少量 |
排骨汁烧土豆的做法
1.排骨汁一碗,土豆三个去皮切滚刀。
2.排骨汁倒入汤锅内,加入适量的水,一小勺老抽,大火烧开。
3.待汤汁沸腾时,下入土豆,加少量盐,拌匀,盖上锅盖闷煮,煮至沸腾时改小火。
4.每间隔五分钟,开盖用勺子抄动一下,避免糊底,煮约15-20分钟左右,用筷子戳一下,如果很容易可以戳到底,就煮好了,然后大火收一下汁,收的时候要不时的抄动,收至最后汤汁变得很浓稠,基本上快收干时就可以关火了,起锅前加少量鸡精胡椒粉即可。
(注意:此步骤里的盐,鸡精,胡椒的用量比平时做菜要酌减,因为排骨汁本身已有调料,所以不能多加,请根据加入的土豆和水的份量比例来加调味料)