健康功效
甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热
食材用料
甲鱼一只相克食物 | 鸡半只 |
参须2小把 | 红枣适量相克食物 |
干淮山少许 | 玉竹少许 |
巴荠少许 | 盐适量 |
甲鱼清补汤的做法
1.准备材料,洗干净备用。
2.甲鱼洗净剁块
3.鸡洗干净剁块备用
4.锅水烧开,把所有材料放进去,大概30分钟左右改小火慢炖15分钟即可
5.放盐调味,一定要趁热喝
甲鱼:暖肝、滋阴补肾、清热
甲鱼一只相克食物 | 鸡半只 |
参须2小把 | 红枣适量相克食物 |
干淮山少许 | 玉竹少许 |
巴荠少许 | 盐适量 |
1.准备材料,洗干净备用。
2.甲鱼洗净剁块
3.鸡洗干净剁块备用
4.锅水烧开,把所有材料放进去,大概30分钟左右改小火慢炖15分钟即可
5.放盐调味,一定要趁热喝
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