健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
白菜:除烦、利水、清热解毒
海带:软坚、化痰、消痰
食材用料
五花肉500克 | 粉条适量 |
白菜5片相克食物 | 海带适量相克食物 |
洋葱半个相克食物 | 姜适量相克食物 |
蒜半头相克食物 | 红椒3个 |
香菇5个相克食物 | 盐适量 |
鸡精一勺 | 酱油10ml |
干红辣椒适量 | 花椒大料适量 |
油少许 |
大锅菜的做法
1.起锅将大料和干红椒用油炸2分钟
2.然后取出
3.倒入五花肉开始翻炒
4.大概6分钟后,等肥肉部分变硬了
5.放人葱姜蒜继续翻炒5分钟
6.加入适量的开水,将所有材料放入锅里煮10分钟加入适量酱油
7.等粉条炖熟了就可以放人盐和鸡精出锅
8.配上米饭,味道超级赞
9.看我家宝贝吃的多香...