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核桃巧克力布朗尼的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 04:27:26  阅读:8322 来源:本站原创 作者:焦恩俊

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环
牛奶:富含蛋白质

食材用料

黄油150克 细砂糖100克
可可粉20克 黑巧克力150克
牛奶30克相克食物 低筋面粉150克
泡打粉5克小苏打3克
核桃碎60克鸡蛋3个相克食物

核桃巧克力布朗尼的做法

  • 1.先上一张布朗尼蛋糕的成品图。偏爱黑巧的浓香,沉醉于它的芬芳。

  • 2.置一口锅加入适量水煮沸,将黄油与黑巧克力放入料理盆后坐在沸水锅里;

  • 3.隔水加热至黄油和黑巧克力完全熔化;

  • 4.加入细砂糖搅拌均匀;

  • 5.再次隔水加热,边加热边搅拌,至糖完全熔化;

  • 6.将盆取出,等温度降至45度以下时,分3次加入打散的全蛋液;

  • 7.用打蛋器搅打均匀;

  • 8.将所有粉类混合后过筛,筛入巧克力糊中;

  • 9.用橡皮刮刀将巧克力面糊翻拌均匀;

  • 10.再加入牛奶搅拌均匀;

  • 11.将核桃切成碎末备用;

  • 12.将巧克力面糊倒入方形金色不沾烤盘中蹾平表面,再将核桃碎均匀地撒在面糊表面;

  • 13.烤箱提前预热,设置180度,上下火,把烤盘置于中层,烤20分钟即可出炉;

  • 14.出炉后晾至完全冷却后,分切成正方小块,即可食用。

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